مامانا ی قاشق غذاخوری پودر مغزیجات روزانه بریزیم داخل غذای بچه کافیه یا زیاده؟پنج تا بادام درختی دو تا پسته ی فندق میریزم آسیاب میکنم

میتونین پودرها را با یکی دوتا خرمای له شده مخلوط کنید و بعد توپک های کوچولو درست کنید
اینحوری هم به عنوان میان وعده میتونی بدی هم خودش میتونه بخوزه

هر روز ندهدگرمیه الانم هوا گرمه دونه میزنه هفته ای دو سه بار بدی بسه

من براش تو سرلاک میریزم

مثلن تو چه نوع غذایی براش میخای بریزی