فولیک اسید ۳ ماه قبل بارداری
فولیک اسید حتما استفاده کن
ویتامین d و E هم خودت و همسرت استفاده کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.