سلام مامانا خوب هستید من زایمان کردم سزارین شیرم ابکیه خیلی چایی نبات با خرما میخورم دگه چی بخورم شیرم زیاد بشه بعد اینکه بایذ فشار بدم تا شیر بیاد کی خوب میشم بنظرتون

عزیزم مبارکه انشالله
آبگوشت و سوپ برا اوایل زایمان
قرمه سبزی ، ماکارونی، دلستر بیش از حد شیر و زیاد میکنه چون نفاخ هستن فعلا تا ده روز نخور ، قرمه سبزی خواستی بخوری نفخ لوبیا رو بگیر حتما .تخم مرغ محلی با روغن حیوانی، کاچی هم بخور مقوی هستن

اگه میتونی شیر دوش برقی بخر عالیه تند تند بدوش بریز توشیشه بده جوجه ت بخوره سینه تم بزار دهنش بمکه زیاد میشه

مبارک وبه سلامتی

سلام عزیزم تا سه روز هم شیر کمه هم آبکی،مایعات زیاد بخور مثل آب هویج که خیلی مفیده و چای کم رنگ،برنج هم خیلی خوبه و ابگوشت

مبارک باشه شیر افزا بخور

بهترین چیز ماساژ سینه زیر آبگرم هست

اوایل شیر آبکیه و کم میاد چون نی نی کوچولوئه به اندازه نیاز نی نی میاد کم کم زیاد میشه اصلا نگران نباش

مبارکت باشه اب هویج عالیه و سمنو

پودر گالاکتومید
آبگوشت چرب
کله پاچه
سوپ جو
دلستر

اولشه دوسه روز بگذره خوب میشه
قدمش پرخیروبرکت باشه براتون

آب طالبی .آبگوشت .دلستر مایعات بیشتر بخور هرچه بچه بیشتر مک بزنه،بهتره،زودتر شیر میاد به سینه ت

مبارکه
تا فردا خوب میشه اولشه

بچه هرچی بیشتر بزاری زیر سینت شیرت زودتر غلیظ وزیاد میشه بامک زدن بچه درست میشه گلم نگران نباش چون تازه سینه ت شیر آمده کم وابکیه فعلا

مبارک باشه عزیزم باید ماهی آبگوشت این چیزا بخوری