۸ ساعت
۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
از ۱۰ شب چیزی نخوری به جز آب تا ۸ صبح
شام هم سبک باید بخوری
8ساعت کافیه بیشتر از 8ساعت قندت میفته اشتباه هستش
من از ساعت ۱۲ هیچینخوردم ۹ ازمایش دادم
8 تا 10 ساعت
از ساعت ۱۲ دیگه چیزی نخور
ده
من ۱۲ساعت بودم
من از 10 شب ناشتا بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.