آهن رو خوب مصرف گن و گوشت قرمز زیاد بخور بصورت کبابی هم برا وزن نینی خوبه هم آهن خودت.
امشب من نمیتونم عکسها رو باز کنم ولی یک مقدار کم کم خونی توی بارداری طبیعیه. به حرف هیچ کس به جز دکترت گوش نده. اونا که شرایط باردارها رو نمیدونند. دکترت میدونه
کمخونی دارید باید بهتون قرص اهن میداد دکتر واس کمخونی هموگلوبینتون پایینه یه مقدار
منم الان مثل شمام شبی دوبار قرص آهن میخورم
بله عزیزم کم خونی وقتی آدم کم خون میشه همون گلبول قرمز یعنی کم شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.