سلام خانوما 👋🏽
من روزی دوتا قرص فشار میخورم با این وجود بازم همش فشارم روی ۱۳ دیگه خسته شدم انقد دکتر رفتم 😭😭 ۱۳خطرناک نیست ؟ چکارکنم بنظرتون شماها که فشارتون بالاست چکارمیکنید چی میخورید ؟؟؟

من بدون قرص البته فشارم ۱۳ دکتر گفت اوکیه

برا زن باردار فشار باید چند باشه؟؟؟؟؟

منم فشار دارم روزی ۳تا قرص لوزار ۲۵ میخورم روی ۱۳ میمونه به زود میشه ۱۲ کلا نمک و حذف کردم دوغ اصلا نخور نمکش زیاده

منم فشاردارم روزی سه تا متیل دوپا میخورم اگه پایین نیاد تو هم روزی سه تا بخور

نمک دریا یا نمک معدنی استفاده کن

آبغوره بی نمک بخور

عزیزم تو فشار خون گرفتی تااخر بارداریت همینه. اونایی ک فشارمیگیرن باوجود دارو خوردن بازم 13 هست پایین نمیره رو کنترل هس ک زیاد نشه فقط

گوجه سبز بدون نمک بخور

سلام منم فشارم بالا بود ۱۷.دکتر زنان نامه داد برای دکتر قلب .وقتی رفتم گفت فشارت از استرسه قرص پراپرانول ۲۰ میخورم

خیار کاهو سیر بخور

عزیزم آبی که داخل ماست هست رو بخور
اون خیلی خیلی کمک میکنه به کاهش فشار خون

من روزی سه تا میخورم به دکتر میگفتی

سلام خیالی سخته واقعا من دو باری رو ۱۳رف ولی الان خداروشکر ۱۱اس نمکو شیرینی حذف کردم روغن هم تو غذا در حد ی قاشق
شماهم رژیم غذایی دارن

منم روزی دوتا میخورم رو ۱۲
روزی یکی دو حبه سیر خام بخور بریز تو ماست

منم دقیقا شرایطم مثل توعه
فشار ثابتم سیزدهه
وقتی هم‌به زور پایین میاد نهایت ۱۲ رو ۸ میشه
دوتا هم متیل دوپا میخورم
دکترم گفت اگه رسید به چهارده خطرناکه باید قرص متیل دوپارو سه تا بخوری یعنی هر هشت ساعت

لیموترش خوبه