۲ پاسخ

درد زایمانع عزیزم
کلی ورزش کن نامنظم بشن
چمپاتمه بزن.چهاردست و پا برو
گهواره و پروانه برو
اسکات عمیق بزن
موقع دردا و انقباضاتت تنفس عمیق شکمی یا معمولی داشته باش کلی آرومت می‌کنه و کمکت می‌کنه
ان شأالله ب سلامتی فارغ شی

اگر ک هر پنج دقیقه بگیره ول کنه درد زایمانته عزیزم

سوال های مرتبط