۶ پاسخ

فرنی برنج با یکم کره خیلی کم واسه اینکه یوبس نشه با یه مقدار شیر خشک درست کن ،شل شل باشه مثل ماست بهم زده!!
روز اول یه قاشق چای خوری
روز دوم دوقاشق تا شش روزگی ادامه بده
روز ششم دو وعده کن سه قاشق نهار سه قاشق شام
روز بعد سه و نیم قاشق نهار سه و نیم قاشق شام
روز هشتم ۴قاشق نهار۴ قاشق شام
برسون به پنج قاشق نهار پنج قاشق شام
بعد برو سراغ حریره بادوم اگه رفلاکس نداره!!اگه داره اصلا نده!!
حریره هم مثلا اگه پنج قاشق فرنی برنج نهار میدی ۴ قاشق بده ۱قاشق حریره!!
روز دوم ۴ قاشق فرنی و ۱ قاشق حریره نهار،شامم همینطور!!
هر روز فرنی رو کم حریره جای گزین تا به پنج قاشق نهار پنج قاشق شب برسی
بعد برو سراغ پوره ها
فرنی برنج ۴ قاشق ۱ قاشق پوره
شامم همینطور
میتونی به عنوان میان وعده پوره یا حریره بدی مثلا عصرانه یا صبحانه
تست میوه هات تموم شد بعد میری سراغ سوپ😊

سرلاک برنج هم خوبه برای تنوع

روز اول فقط یه قاشق صبحانه روز دوم یه قاشق صبح یه قاشق شب روز سوم هم همین جور روز چهارم صبح یه قاشق ظهر یه قاشق شب یه قاشق اگه دیدی اذیت میشه یه هفته فقط دو وعده بده سعی کن فقط فرنی ندی حریر بادام بده چون زیاد فرنی بدی از غذا زده میشه

از یک قاشق شروع کن تا هفت قاشق ، بیشتر هم خورد بهش بده
هفته اول فرنی دوم حریره بادوم سوم موز و سیب از هفته پنجم شروع کن به سوپ این اصولی ترینشه
که من حقیقتا رعایت نکردم و طبق گفته ی یه دکتر بعد از یک تست حریره و فرنی بهش سوپ رو دادم

دکتره دخترم گفت غذارو از روزی یکی دوقاشق شروع کن تا برسه به یه نعلبکی
هفته اول فرنی
هفته دوم پوره میوه
هفته سوم سوپ

ببین روز اول دو قاشق بده تا 7 روز باید بشه 10 قاشق

سوال های مرتبط