چند راهکار عملی برای مواجهه با کودک بد غذا:
😋 اول از همه سعی کنید نمونه خوبی برای فرزندتان باشید. کودکان رفتار بزرگترها را تقلید میکنند.
😭 مقاومت کردن در برابر کودک زمانی که بر خوردن غذای ناسالم و یا هلههوله پافشاری میکند کار بسیار دشواری است. اما نتایج ارزشمندی دارد.
😤 برای خوردن غذا با کودک خود چانه نزنید. غذا را برایش آماده کنید و جلویش بگذارید و او را رها کنید تا بخورد و اگر هم نخورد به او اجازه دهید که گرسنگی خود را تحمل کند.
😊 تا حد امکان شرایطی را فراهم کنید و اجازه دهید که کودک شما در آشپزخانه در امور آشپزی تا جایی که مناسب سن و توانایی اوست به شما کمک کند. اینکار علاوه بر سرگرمی و تقویت مهارتهای کودک انگیزه و علاقه او را به غذا خوردن بیشتر میکند.
لایک یادتون نره🤍
👌👌👌
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.