سلام سلام
ظهرتون بخیر
صبحانه به دخملی اوتیمل موز دادم خیلی دوس داشت(موز.جو دوسر پرک.آردبرنج.کره.پسته.بادام)
نهارم خورشت گوشت بوقلمون گذاشتم با لوبیا جیرفتی
میدونید که گوشت قرمز خیلی گرونه جاش گوشت بوقلمون استفاده کنید که خاصیتش بیشتر هم هست وبه صرفه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط