سلام خانوما کسی بوده بعدزایمان یبوست شده باشه الان ۵ماهه زایمان کردم همچنان یبوست دارم زخم وخونریزی هم دارم دکترم رفتم فایده نداره چیکارکنم کسی تجربه ای داره؟

من بعدزایمان دکتربرام شربت لاکسمل نوشته بودمیخوردم شکمم کار میکرد

من روغن زیتون مصرف کردم بهتر شدم

وااای یادم میاد حالم بد میشه بدجور یبوست شدم ولی باز بعد چند ماه بهترشدم

همراه غذا سالاد و سبزی فرااااون با میوهههه
اگخ زخمی شدی شیاف انتی همورویید شبی یدونه

منم یبوست دارم
منکه هر دفعه خونریزی میکنم
من فکر میکردم اینا فقط برای زایمان طبیعیه نگو طبیعی و سزارین نداره

عزیزم ب مدت ۳۰ روز
هر شب دو قاشق غذاخوری خاکشیر با ته استکان اب گرم بزار بمونه تا صبح بعدش صبح
ی ق غ گلاب اضافه کن بهش اب گرم هم بریز ی نعلبکی بزار روش ی ربع بمونه بعد ناشتا بخور
عالی

سلام وااای منم خیلی یبوست گرفتم بعد از زایمانم الانم اگه در تغذیه روزانه م چیزی بخورم که شکمم سفت بشه سریع یبوست میگیرم و پشتمم زخم میشه و حتی بخیه هامم میسوزن
بعد از زایمان که یبوست گرفتم از شیاف روان کننده استفاده میکردم ولی بعدش که یکم بهتر شدم آلو بخارا میخوردم ،شربت خاکشیر و تخم شربتی