خانوما غذای تقویتی تو بارداری چیه؟
من از خیلی غذاها بدم میاد ربطی ب بارداری نداره کلا بد غذا بودم از اول

گوشت تو شیشه کن بخور

مزه شم عالیه.گوشت له له میشه

من ماهیچه تیکه تیکه میکنم میریزم تو شیشه در دار با ی پیاز کوچیک .و سه قاشق نخود .و مقداری نمک درشو محکم می‌بندم میزارم تو آب بپزه.فوق العاده مقوی و انرژی زاس.یبار منو نجات داد.امروزم میخام درست کنم

از هفته ۳۰ به بعده وزنه جنین مهم میشه ، یکبار که تو سونو معلوم شه وزنش کمه همه اون غذاهارو میخوری ،
خود من با گریه و بغض غذا قورت میدم ، چاره ایی نیست فقط بخاطر بچه

حلیم . فسنجون .انواع کباب .ماکارونی .ابگوشت