خانما بعد سزارین غذا چی بخوریم

سوال منم هست.لایکم کن ببینم

کاچی چجوری درست میشه

کاچی
آبگوشت
غذای سفت نخور غذای شل بخور شکمت کار کنه

هرچی دوست داری بخور اما آبکی باشه بهتره مثل آبگوشت و ... ک یبوست نشی
چون شیر میدی احتمال کم شدن آب بدنت هست
اگه برنج هم خوردی با روغن محلی یا کره یا زیتون چرب کن