۱۰ پاسخ

لوبیا سبز با نشاسته عاااااالیه یکماه بخور نتیجش میبینی

روز دوم پریودت شروع میکنی روزی یه پیاله یا بیشتر لوبیا سبز آب‌پز میخوری ببین عالیه حتما امتحان کن

قرص کوکیوتن قرمز بخر و هر شب با کوالیتی فول پلاس و زینک بخور امگا۳ هم هر هفته دوبار

من دوماه قرص خوردم دومین ماه باردار شدم با اینک اقدام نبودم.باتجویز دکترت پیش برو.قرصایی ک خوردم مدروکسی و استروژن کنژوگه بود

پیاده روی زیاد انجام بده قند مصنوعی اصلا نخور خوابتو تنظیم کن

ببین عزیزم اینا که میگم انجام بده عالیه روغن سیاه دونه اصل بگیر و از روزی که پریودت خوب شد تا روز تخمک گذاری چرب کن بعد ببند

لوبیا سبز هم عالیه زیاد بخور

مگه ضخامتش چندباید باشه قبل بارداری؟

لوبیا سبز . یا قرص استرادیول

دکتر دارو میده منم ضخامتم کم بود قبل بارداری دارو داد بهتر شدم

سوال های مرتبط

مامان قندعسلم🍯❣ مامان قندعسلم🍯❣ هفته بیست‌وسوم بارداری
فندق فندق قصد بارداری
🌱آندومتر🌱

🫰به داخلی ترین دیواره رحم که هنگام پریودی ریزش میکنه آندومتر گفته میشه.

🌱ضخامت مناسب آندومتر در طول سیکل قاعدگی

👌روز اول تا چهارم پریودی بین ۲ تا ۴

👌روز پنجم تا دهم پریودی بین ۴ تا ۸

👌روز یازدهم تا شانزدهم بین ۶ تا ۱۰(تخمک گذاری)

👌روز هفدهم تا بیست و هشتم بین ۷ تا ۱۴
(بعداز تخمک گذاری)

🌱ضخامت مناسب آندومتر 🌱

🫰ضخامت مناسب آندومتر در نزدیکی تخمک گذاری بین ۷ تا ۱۳

⛔️ضخامت کمتر از ۶ و بیشتر از ۱۵ احتمال بارداری را کم می کند.

🟢راه های کم کردن ضخامت آندومتر

🫰قطع مصرف گوشت قرمز و لبنیات و مصرف گوشت مرغ و ماهی و بوقلمون و عدس

🫰مصرف دمنوش تخم گشنیز

🫰مصرف دارچین

🫰مصرف میوه و سبزیجات با هر وعده ی غذایی

🫰مصرف فیبر و غلات سبوس دار

🟢راه های افزایش ضخامت آندومتر

🫰مصرف لوبیا سبز برای افزایش ضخامت دیواره رحم

🫰مصرف نشاسته گل محلول در آب سرد برای افزایش ضخامت رحم

🫰میوه و سبزیجات و غلات کامل

🫰ورزش

🫰خواب منظم

🫰مصرف دارو تحت نظر پزشک

⛔️اگر ضخامت آندومتر پایین است دارچین مصرف نکنید.

#ضخامت_مناسب_آندومتر
#افزایش_کاهش_ضخامت_آندومتر