سلام خانما برای اینکه نی نی از زیر شکم بیاد بالا جز شیاف پروژسترون چیکار باید بکنیم

نگران نباش می‌ره بالا

من شنیدم دوبار در روز و ده دقیقه پاهاتونو بذارین به دیوار هم اثر داره.
خودم از اول بارداری این کارو میکنم در طول روز و خداروشکر تاحالا نگفتن بچه پایینه....

استراحت هم خوبه و اینکه هر چی هفته های بارداری بره بالاتر بچه هم میره بالا

هر 12ساعت گفته بخورم

نه نگفت فقط وقتی میخورم خیلی خوایم میگیره انگار میرم تو دنیای خواب دو ساعت خواب عمیق میگیرم

برا من قرص پروژسترون نشونه