سلام من هفته چهارمم الان چی بخورم برای قلب جنین خوبه ؟

Question

مامان نیلماه هفته سی‌ویکم بارداری

۶ ماه پیش

سلام من هفته چهارمم الان چی بخورم برای قلب جنین خوبه ؟

۱۲ پاسخ

Answer 1 · 2024-05-24T10:27:17Z

فولیک اسید یا مواد غذایی کا فولیک اسید داره عالیه برا تشکیل قلب

مامان لیا کوچولو هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 2 · 2024-05-24T10:45:48Z

مغزیجات بخور خرماشیر

مامان عزیزدلم هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 3 · 2024-05-24T10:36:19Z

مبارکه
علاوه بر خوراکی هایی که دوستان گفتن، قرائت سوره یاسین خییییلی موثره
من دوتا سقط داشتم ولی خداروشکر هفته پیش تپش قلب نی نی رو دیدم

مامان نی نی هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 4 · 2024-05-24T10:32:46Z

خرما
بادام
انجیر
فولیک اسید

مامان مهرسا هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 5 · 2024-05-24T10:27:15Z

سلام منم همینطورم بچه‌های گروه میگن به بخور و بادام و اجیل اینا

مامان مهراد هفته سی‌وهفتم بارداری · Answer 6 · 2024-05-24T10:27:07Z

مغزیجات اسید فولیک دارند

👰‍♀️ قصد بارداری · Answer 7 · 2024-05-24T10:26:30Z

عناب گلابی به

مامان عسل هفته سی‌وششم بارداری · Answer 8 · 2024-05-24T10:26:26Z

بادام درختی انجیر

مامان حسین هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 9 · 2024-05-24T12:27:32Z

موز و اجیل خوبه

جُودی (قصد بارداری ندارم) قصد بارداری · Answer 10 · 2024-05-24T11:14:20Z

سلام عزیزم
👈🏻 با توجه به هر انچه که پزشک شما منع کرده یا توصیه کرده .👈🏻به همراه انواع غذا و میوه و خوراکی مقوی به اندازه زیاده روی ممنوع

از کتاب تغذیه و سلامت در بارداری ریحانه بهشتی 👇🏻
ماه اول (قلب)
اسید فولیک-یک لیوان شیر هروز-روزي يك عدد سيب شيرين صبح-انجير خشك-نان جو-سوپ جو- گردو-بادام درختی-انارشیرین-اگر تمایل داشتید هروز دو عدد خرما سوره قدر بخوانید ناشتا میل کنید.

ماه دوم (چهره)
کلسیم و ویتامین D-نخود -لوبیا -اسفناج-بادام درختی-کلم بروکلی-مخلوط بادام پودر شده+عسل -هروز یک لیوان شیر و چندخرما -اگر تمایل داشتید سيب شيرين - هروز دو عدد عناب سوره توحيد بخوانید ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبای جنین گلابی-بِه-انار-سیب شیرین تو کتاب سفارش شده یک موردم کانال سلامت بارداری گفته بود هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون هرکدام در صورت موجود بودن توصیه شده)