سلام مامانا دلیل این که شیرم آبکیه و قوت نداره و بچه م تپل نمیشه چیه؟😔

لایک کن منم ببینم

کله پاچه و سیرابی بخور ..مخصوصا پاچه ..گوشت ماهیچه و گردن و آبشم حتما سر بکش

بستگی ب سیستم بدنت داره من روزی صدبار بادوم گوشت مرغ آبمیوه خوردم بی فایدس سویق سفارش دادم شیر افزا کلی پروتئین داره از پیج حکیم بانو ببینم اون چطوره

گاهی شیرخشک بده

اب قلم اب گوشت

چیزای مقوی بخور