خانما شما چند کیلو اضافه کردید بعد زایمان

۸ کیلو کم کردم تا الان

۶۰ بودم ۵۲ شدم

من همون آخرای بارداری شدم چاق

قبل بارداری۷۲بودم بارداری ۹۹ یه ماه قبل ۷۹

چیکار کنم کم کنم .
رژیمم دارم ولی وزنم ثابته نه کم میشه نه زیاد😭

من ۸ کیلو😭😭😭😭😭😭

قبل از بارداری ۵۹ بارداری ۷۰ الان ۵۵ 🧑‍🦯🥲

من ٥٤ بودم بارداری شدم ٧٠
٣٧ روز زایمان کردم شدم ٦٠ کیلو