مامانا جایگزین شیر چی باید بدیم؟
من دخترم یبوست داره امروز بردمش دکتر گوارش گفت شیر بستنی نده بهش

دوغ بده ماست

بهش شربت انجیربده یبوستش برطرف میشه

آب ولرم زیاد بخوره که داخلش گلاب باشه اصلا یبوست نمیگیره لازم نیست شیر و ماست رو حذف کنی
بنظرم راههای بهتری وحود داره

برا یبوست چی بدی؟

بادام درختی،تخم شربتی هم کلسیم بالایی داره

کنجد
کلسیمش از شیر هم بیشتره

خب نده ی مدت

من پسرم یبوست داره بدجور
امروز چندتا بهم گفتن کلا لبنیات نده اینم پنیر شیر ماست 😑
موندم چه کنم

خب نمیشه شیر پروبیوتیک بدی؟

منو گرمیچل بهش میدی اون مایا ماشالا میخوره از اون طرف ماشالا داره