سلام لطفاً کمک کنید
خواهرم دوسه روز پیش کورتاژ انجام داده
دوماهش بوده
کم خونه شدیییییییید داره
الان چه چیزهایی بخوره خوبه
هم برا رحم اش هم برا کم خونیش

سلام عزیز گوشت تو شیشه بهترین چیزه هر روز بخوره

سلام عزیز گوشت تو شیشه بهترین چیزه هر روز بخوره

سلام عزیز گوشت تو شیشه بهترین چیزه هر روز بخوره

کپسول هماتنیک

خرما تخم کتان کنجد
عدس پخته با گندم
فالوده سیب بزنه تونت ببینه
عرق بیدمشک
مایعات فرااااون انقدی ک ادرارش زرد کم رنگ ب سفیدی بزنه اب ولرم بخوره فلاکس فلاکس
حبوبات خوب مغزیجااات میوه جات مخصوصا سیب سبزیجات مخصوصا اسفناج

برای کم خونی نیش شیر انگور بخور خیلی خوبه

جگرگوسفند، عصاره گوشت، شربت شیره انگور.، عسل، اسفناج خام، مویز،عدس، بادوم و گردو،

جیگر اسفناج رون مرغ گوشت کلا آبگوشت درست کنه میوه زیاااد استفاده کنه آجیل خرما و قرص هماتونیک یا قرصای. دیگه برا کم خونی خوبه