مامانا شما بعد زایمان چیکارکردید وزنتون مثه قبل شد خیلی چاق شوم اعتماد بنفسم از دست دادم؟

من ۸۳بودم باردارشدن موقع زایمان شدم ۹۸کیلو الان پسرم ۵ماه شده وزنم ۸۶کیلوشده بیشتر این چاقی رفته روبازوهام وشکمم خیلی اذیت میشم خداخودش به مامادراکمک کنه وزنمون کم بشه

غصه خوردم لاغر لاغر شدم..م برام سؤاله که چجوری چاقتر میشن

همه چی میخورم ولی کم
من قبل حاملگی ۷۵ بودم روز زایمان شدم ۱۱۰
الان بعد ۹ ماه شدم ۸۵ با کم خوری