سلام دخترا
من از هرغذایی ک فک کنید بدم میا از دیروز ویار نودل دارم با سس فلفل تند
وقتی میخورم انگار سیر میشم یکمم سبک میشم یکمم تهوع کم میشه بنظرتون ضررداره برای بچه ؟؟؟
چی بخورم غیر غذا ک هم سیرکننده باشه هم مفید هم تهوعم رو کم کنه؟؟

نودل در حالت عادیشم ضرره چ برسه ب بارداری....
و اینکه جنین تندی اصلا دوس نداره‌

منم خیلی تند دوست دارم وقتی میخورم انگار کباب میخورم از بس حال میده

ویتامین ب ۶_میوه به_قرص دیمن هیدرینات_نون خشک و بیسکوئیت قبل بلندشدن از رخت خواب
سیرابی
بو کردن گلاب و لیمو ترش
سیب زمین اپز بخور
وعدهاتو زیاد و حجمشو کم کن

وااای منم ویارم فلفل و ترشجات هست