دوستان حال روحیتون چطوره
من خیلی عصبانی شدم خیلی هاپو شدم در واقع
خیلی بد رفتاری میکنم با همسرم
طفلی همه کار میکنه برام ولی من فقط کارم شده گریه و داد
همه کار میکنه برام ساعت ها بچه رو نگه میداره
ولی من چون کم دارمش تحملم شده صفر
چیکار کنم‌ حالم خوب شه 😭😭

منم همینم🥺🥺

این افسردگی بعد زایمان بهتر با پزشک صحبت کنی در کل قرص آسنترال قرص افسردگی و در دوران بارداری و شیردهی مجاز...من هم بارداری اولم خوردم هم اینسری دارم مصرف میکنم فقط دوزش برمیگرده به وخامت حالتون

شاید افسردگی پس از زایمان گرفتی
صورتتون هرشب با گلاب بشوید،کمی گلاب بخورید تا آرامش داشته باشید

عزیزم یه ریسمان محکم بین خودتو خدا ایجاد کن که هروقت حالت اینجوری شد بهش چنگ بزنی ،معجزه ی شکر گذاری رو فراموش نکن هر روز صبح از خدا بابت تک تک نعمت هایی که بهت داده شکر کن ،بابت وجود فرشته ی کوچولوی نازت بابت داشتن همسر مهربونت،سقف بالای سرت و….
سعی کن داشته هاتو ببینی ،امیدت به خدا باشه تو تنهاییات باهاش حرف بزن ازش بخواه تنهات نزاره
خودتو کنترل کن سعی کن داد نزنی چون مجدد دوست داری تکرارش کنی ،خودتو به ارامش دعوت کن

لباس های رنگ شاد بپوشید

مواظب باشید ک افسردگی بعد زایمان نگیرین

بیشترمون حالمون همینه منم دیشب بحثم شد باهاش سر چیزا بیخود

وای خواهر همدردیم من افسردگی گرفتم

منم حالم همینطوره همش دل آشوبه دارم وقتی تنهام همش اشک هام سرازیر میشن

ماام همینیم سعی میکنم فکر نکنم بهش اوایلش یه خشم‌خاصی داشتم‌الان بهترم

منم همینم😔😤