خانوما من پاهام ورم کرده خیلی زیاد بیشتر قسمت قوزک پاهامه دیروز رفتم زایشگاه پاهامو چک کردن فشارمم گرفتن خوب بود ولی تاسرپا وامیستم پاهام سیاه وکبودمیشن صورتمم ورم داره چیکارکنم خوب بشه

منم از اول بارداری صورت ودستم ورم کرد پاهامم کم کم ورم کرد دماغم اندازه سه تا دماغ قبلیم شده دکترم گفتم کقت مشکلی نداری استراحت که بودم بیشتر ورم میکردم بعد سی هفتهدیگه هرروز راه رفتم ورمم کمتر شده

ببین حتما باید دکترا در این خصوص دستور بده من پاهام ورم داشت جوری که نگاهش میکردم شبیه تنه درخت یه تیکه بود دکتر گفت باید جوراب واریس بپوشی منم از صبح جوراب واریس می‌پوشم تا قبل از خواب شبا هم سعی میکنم در حد یه متکا پاهامو بالا بزارم

دفع پروتئین، فشار بالا، قند بالا باعثش میشه...اگه خونریزی نداری، لیمو ترش و اب بخور، گریپ فروت، خیار و اب زیاد...و حتما برو دکتر تو اولین فرصت

وقتی توی خونه ای یه بالشت بذار زیر پاهات یه ذره از بدنت د رحالت دراز کش بیاد بالاتر، اینطوری یه مقدار خون جریان داره و ورمت کمتر میشه.

عزیزم آزمایش دفع پروتئین دادی؟شاید دفع پروتئین داری به دکترت بگو حتما

دوغم نخور نمکم نخور. برنج و ماکارونیم کم بخور

غذا های شور نخور

نمک رو حتما قطع کن بعدم حتما برو متخصص

عزیزم قندت رو چک کردی؟