من لیست داشتم پیدا نکردم
واینکه باید به این حرفم دقت کنی ☺️☺️
هیچ وقت غذای بچه رو میکس نکن با چاقو کوچیک کن همیشه اصلان با میکسر و گوشت کوب مکتوب غذا طعمش عوض میشه بچه نمیخوره
ماهیچه و بزار بپزه یکم با آبش جدا کن بعد برنج بشور با آب گوشت کته کن یکم زرچوبه و نمک بزن و کته کن عالی میشه
ماکارونی
بروکلی
هویج
مرغ یا گوشت چرخ کرده
پیاز و زرچوبه و نمک و گوجه
اول پیاز داغ کن بعد گوشت یا مرغ بریز تفت بده بعد هویج مکعبی ابپز شده با بروکلی آب پز شده رو قاطی بعد گوجه رنده شده رو بریز بعد هم با ماکارونی ابپز شده قاطی کن
مرغ
هویج
پیاز
زرچوبه و نمک
برنج
پیاز داغ بکن بعد هویج رنده درشت بریز تفت بده بعد گوشت چرخ کرده بعد زرچوبه و نمک بزن برنج بریز با یکم آب کته کن
کدو حوایی
گوشت چرخ کرده یا گوشت مرغ یا گوشت بلدرچین
پیاز
زرچوبه و نمک
اول پیاز داغ کن بعد یه کدوم از گوشت هارو بریز تفت بده بعدش یکم زرچوبه و نمک و در آخر کدو حوایی رنده درشت رو بهش یکم تفت بده برنج اضافه کن یکم آب بریز کته کن
ی سر بزن تاپیک های من
پوره کدو حلوایی .....حریره بادام .....اوتمیل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.