سلام
خانوما یه روشی که واقعا خودتون تاثیرشو دیدین برای افزایش شیر بگید لطفا
قبلا روزی یه دفعه شیرخشک میدادم به عنوان کمکی ولی الان شیرم خیلی کم شده مجبور شدم روزی ۴یا۵ بار بدم لطفا یه روشی بگید

سلام عزیزم دکتر ب من پودر گالاکتومید نوشت و گفت هفته ای یدونه آمپول بکمپلکسb12بزن رو کیفیت شیر خیلی تاثیر داره

عزیزم اسفناج بخور واقعا تاثیر داره

ببین اول از همه مک زدن بچه تاثیر داره اگه خوب میخوره و شیرت کمه اینکارو بکن حتما شیرت زیاد میشه واسه من که جواب داد.
قرص لاکتاول روزی ۲ تا صبح و شب
دو پیمانه پودرگالاکتومید توی یه لیوان شیر ماجان بریز بخور
اب هویج فراوان و اب فراوان اگه اینا رو دوس نداری چایی کم‌رنگ فراوان بخور
ابگوشت تاثیر داره
من‌خیلی شیرافزا خوردم و ماده های غذایی که اینجا گفتن همه رو امتحان کردم ولی فقط رو اینایی ک گفتم جواب گرفتم
ولی چه فایده دخترم سینه مو دیگه نمیگیره به مرور شیرم خیلی کم‌شده تنبل شده مک نمیزنه 🤒

چای کم رنگ زیاد بخور من یه لیوان دلستر میخورم شیرم به قدری زیاد میشه کل لباسم خیس میشه سینه هامم پر و سفت میشه

سیرابی
ماهی
رازیانه و سیاه دونه
یونجه
ماکارانی و دم پخت ماش
بادام و شیره
عالیه

من دمنوش ساقه ریحون خوردم تا الان دوبار شیرم قطع شده بود باز یکم یکم برگشته

آب هویج شنیدم که خیلی خوبه

هفته ایی دوبار ماهی بخور هیچوقت شیرت کم نمیشه

دم گاو بگیر مثل چلو گوشت درست کن بخور شیرتو هم زیاد میکنه هم چرب
قرص لاکتاول هم خیلی برای من جواب بود

هندونه و گرمک و خربزه شیر افزا هستن
من باشیره انگور هم شیرم زیاد میشه و ماهی هم شیر رو زیاد می‌کنه

قطره شیرافزا