خانوما اونایی که دیسک کمرداشتن و باردارشدن چجوری گذشته بارداریتون من خیلی نگرانم دردم افزایش پیداکنه لطفا راهنماییم کنید

من بارداری اولم خیلی اذیت شدم ماهای اخراینو هنوز زوده.بنظرم اگه دکترت گفت مشکلی نیست ورزش و داشته باش منظم

خواهر من دیسک داشت ماه های اخر خیلی اذیت شد فقط دراز کش بود اخرم خیلی اومد و رفت تا دکترش نامه داد سزارین شه

فعلا به مرحله ای نرسیدم ک دیسک کمرم اذیت کنه 😕

سعی کن بیشتر استراحت کنی گلم