خانما چند روزه گلوم خلط داره و درد داره چی بخورم خوب بشم

عناب دم کن بخور

اب نخود
نخود اول بشور بعد اب یک مقدار زیاد بگیر روش بعد بزار چند ساعت خیس بخوره بعد با همون اب بپزش داخلش هم فقط نمک طبیعی و زردچوبه بریز
برای گلو درد خیلی خوبه

اب نمک غرغره کن
سیب و اب سیب
شربت ابلیموعسل

آب نمک از بینی چند بار بکش بالا تاثر زیادی دارد