نه قند نداری بخور
کافئین زیاد مصرف نکن
قند داره زیاد نخور
ولی مصرف کمش اگه دیابت بارداری ندارين مشکلی نداره
عزیزم کاکائو و کلا مواد کافئین دار مثل قهوه چایی و .... تو بارداری ضرر داره و بیشتر از ۲۰۰ نباید در روز بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.