مامانا سه ماه اول و برای تشکیل قلب چ مغزیجاتی بهتره بخوریم؟و اینکه برشته باشه بهتره یا خام؟

مویز و خرما زیاد بخور

سلام. خام بهتره . من دکترم گف چیز خیلی شور یا شیرین نخور

مغزیجات خام واینکه بادام درختی وگردو

هیچ ارتباطی نداره

خرما و بادام و شیره خرما من اینا رو میخورم

پسته _ بادام _ گردو

دوستم رفته بود دکتر گفته بود فقط مغزیجات خام بخور

دکتر من گفت تشکیل نشدن قلب دلیل ژنتیکی داره و جنین از اول مشکل داشته خیلی خوردن تاثیری نداره گفت سعی کن همه چیز به اندازه بخوری

بادام سویق جو وگندم.سیب قرمز.گوشت کبابی بره.شیرموز .خشکه زردالو

به خوبه مویزم خوبه

خام بخور خاصیتش بیشتره همه جورش بخور

عزیزم سخت نگیر به خودت هر چی میلت میکشه بخور

مغزیجات همیشه خام بخور تفت داده و شور شده ویتامینش و از بین میره
به گلابی انار خرما برا تشکیل قلب خوبه
سوره یاسینم هرروز بخون

بادام خام انقدر بجو ک ریز ریز بشه ۷تاکافیه
خرما
چندتا پسته.کلا همه مغزیجات خوبن.گردو
اگر بهت میسازه بو نداده بهتره بدون نمکه

عزیزم بادوم درختی عالیه ترجیحا خام بخور
مویز هم عالیه با بادوم بخور