بعد از غذا
تو یک ساعت چهارتا تکون
من که اهمیت نمیدادم چون بعضی وقتا خوابن
یه چیز شیرین یا بعد غذا،یک ساعت ب پهلو چپ بخوابی،۲ تا حرکتم بکنه کافیه
دکتر من گفت یعنی صبح، ظهر، شب تکونش رو حس کرده باشی. اینطوری نباشه که مثلا شب بشه ببینی امروز اصلا تکون نخورده.
هر ساعت که نه
مثلا اگ شروع کرد ب تکون خوردن توی اون یک ساعت ۸ حرکت داشته باشه یا وقتایی ک چیز شیرین میخوری و غذا میخوری
بعد از هروعده غذایی .یا وقتی چیز شیرین میخوری کلا باید چک کنی ببینی صبح ظهر شب تکون میخورع یا ن.
منم از بقیه پرسیدم ترجیح میدم هواسم باشه ب حرکات ولی ن اینکه بشینم بشمارم مثل قبل خوب باشه اوکیه لینجور که مامانا گفتن
من هیچوقت حرکاتشو نمیشمارم ولی حواسم هست که هر چند ساعت تکون خورده یا نه، گاهی پیش میاد که خوابن یا جاشون تنگ میشه حرکت نمیتونن بکنن
من اگه طی روز تکون بخوره بعد غذا دیگه خیلی گیر نمیدم که حتما حرکت کنه. اگه طول روز تکون نخوره بعد غذا دراز میکشم یک ساعت حرکاتشو میشمارم
بعد ناهار
و بعد شام
خصوصا از ساعت ۱۰ تا ۱ شب اگ چهار ضربه داشت اوکیه
سلام فک کنم توی طول روز توی یک ساعت باید حداقل پنج تا تکون بخوره
بعد هر غذا تو یکساعت باید ۴ تا حرکت بزنه
سوال منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.