۳ پاسخ

اب ماهیچه وسوپ وحریره خیلی تووزن دهی خوبه

سلام میتونی بهش موز بدی توی غذاهاش هم کره بذاری

عزیزم تو سوپات حتما ماهیچه بریز یا مرغ و سیبزمینی زیاد
تو فرنیش مغزیجات بریز البته با تست
حتما ب غذاهاش کره یا روغن بزن
حلوای مغزیجات عالیه .
سرلاک خوبه
عدسی شروع کن براش هفته لی دوسه بار

سوال های مرتبط