سلام مامانا من ماه سوم بارداري هستم الان دو روز سمت چپ پشت ران پام تا تو بايتنم خيلي درد ميكنه جوري كه راه رفتنمم سختمه كسي اينجوري بوده اينجا ؟ و اينكه چيكار كرديد خوب شديد ؟

راه من از هقته ۴ تا هفته ۶ این مدلی بودم پای چپم اصلا انقدر درد میکرد ب رفتم گفت بخاطر این ک فولیک اسید سرتایم نمخورم بدم بچه ویتامین بدن میگره

منم سمت راست باسنم و سر رانم درد دارم وای خفیف

سلام من داخل باسنم درد میکنه دکتر قرص کلسیم داده

من اینحوری بودم،بهم گفتن برای خواب از بالشت بارداری استفاده کنم و ماساژ بده یکی پامو وقتی میگیره اینحوری،و بهم گفتن تو اینترنت سرچ کنم ورزش های سیاتیک نشسته و انحامش بدم.اسون بود و زود خوب شدم بعد یک روز رعایت اینا خوب شدم.دکترم گفت طبیعیه و بخاطر فشار بزرگ سدن رحمه

شاید درد سیاتیک هست که راه حلش فقط استراحته