زایمان آسان :ادامه پست های قبل💕
16- قبل از رفتن برای زایمان خوردنیهای کوچیک مثل چند تا بادام یا کشمش بطور یواشکی با خودتون ببرید. معمولا اونها نمیذارن چیزی بخورید . برای همین میگم یواشکی. مثلا قاطی دعا هاتون بذاریدشون. گاهی برای تجدید قوا بین درد ها واقعا نیاز میشه!و اینکه از هفته 37 به بعد هر روز اینا رو بخورید: -روزی دو تا استکان شربت خاکشیرکه خاکشیرش هر دفعه یه قاشق چایخوری باشه. روزی چند تا دونه خرما رو تو سیاه دونه بغلطونید و بخورید. -روزی یه استکان عرق رازیانه-روزی یک قاشق تخم شوید و یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان را با سه استکان ابجوش دم کنید و این سه استکان را در طول یکروز بخورید. -روزی یک استکان عرق کاسنی -روزی 7 دانه خرما اینها در کاهش درد زایمان و تسریع روند زایمان معجزه میکنه! من تجربه ش کردم. عالیه. اگه بتونید همه اینها رو مصرف کنید بهتره: 1-گل گاوزبون(برای تسریع روند زایمان و کاهش درد) 2-چای تمشک(برای زایمان راحت.ریحانه بهشتی نوشته بود این نوشیدنی به تقویت هر چه بیشتر رحم کمک می کند.روزی 3 استکان) 3-خاکشیر(برای فرایند زایمان طبیعی) 4-تخم شوید(برای زایمان راحت و کم شدن خونریزی در مرحله اول و دوم زایمان) 5-گلاب(برای بهتر باز شدن دهانه رحم) 6-رازیانه(خاصیت ارتجاعی نسوج افزایش یافته و وضع حمل اسان گردد) 7-سیاه دانه(تاثیر زیاد در کاهش و مدت درد) 8-زعفران(برای زایمان راحت.ریحانه بهشتی) 9-گنجد(برای زایمان اسان و راحت)

۳ پاسخ

👍👍👍👍👍

این دمنوش ها واقعا هیچ ضرری نداره؟؟

زایمان طبیعی داشتید

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۴ ماهگی
ادامه پست قبل😍💕
10- نادعلی را 7 بار و دعای معراج را یکبار بر آب خوانید و با خودتون موقع زایمان ببرید و بخورید. این هم در کاهش درد زایمان موثره. (من وقتی زایمان کردم خود ماماها باورشون نمیشد من به این زودی و راحتی زایمان کنم. بعدش یکی از ماماها گفت: البته من دیدم همه اونایی که از این دعاها به پاشون بستن آخر سر خوب زایمان میکنن)
11-خوردن خربزه و آب خربزه قبل از رفتن برای زایمان هم موثره هم چنین وقتی درد زایمان شروع شد خوردن شربت زعفران هم سفارش شده است. اگه دردتون شروع شده و با درد دارید میرید بیمارستان میتونید یه لیوان دم کرده گل گاوزبون و تخم شوید بخورید و برید.
12- بین دردهای زایمان نفس عمیق زیاد بکشید و حتی الامکان راه برید. اگر همراه میتونید داشته باشید از همراهتون بخواید وقتی درد شروع میشه کمرتون رو ماساژ بدن. اینکار در کمتر شدن درد خیییییییلی موثره! ( من دوستم پزشک بود توی اون بیمارستان و اومد و تمام مدت زایمانم پیشم بود و همین کارو میرد.واقعا در کاهش درد موثره)
مامان فندق مامان فندق ۴ ماهگی
زایمان آسان:ادامه پست های قبل💕
17- توی ساک وسایلتون 7 تا دونه خرما بذارین. مستحبه اولین چیزی که بعد زایمان خورده میشه 7تا خرما باشه که در این صورت بچه صبور میشه. البته تحقیقات هم نشون داده که خوردن خرما بلافاصله بعد زایمان در کاهش خونریزی پس از زایمان خیلی موثره.
18- از ماه ششم به بعد این ورزش رو که میگم روزی 50 بار انجام بدین: ماهیچه های ناحیه واژن رو بطور کامل منقبض کنید ( مثل وقتی که دستشویی دارید اما خودتون رو نگه میدارید) و 10 ثانیه نگه دارید. بعد دوباره 10 ثانیه رها کنید. این ورزش رو در همه حالتهای نشسته و ایستاده و خوابیده میتونید انجام بدید. این کار با عث انعطاف پذیری این ناحیه برای زایمان میشه و کمتر بخیه میخورین.
19- انجام اقدامات پیشگیرانه برای زردی نوزاد در بارداری ،تنها محدود به یکی دو ماه آخر می شود به این ترتیب که در یکی دو ماه آخر بارداری، مادر، هفته ای یک بار، زبان خود را در آینه کنترل کند؛ اگر زبان زردرنگ بود می تواند نشان دهنده افزایش صفرا و احتمال ایجاد زردی در نوزاد باشد. در این حال مادر باردار بهتر است یک خنکی ملایم مثل عرق کاسنی را چند روز مصرف کند تا مشکل حل شود. توصیه عمومی تر برای رفع نگرانی همه مادران این است که از یک ماه به زایمان هر روز یکی دو استکان عرق کاسنی مصرف کنند.
مامان فندق مامان فندق ۴ ماهگی
زایمان آسان:ادامه پست های قبل💕
۳۰_یکی از خوبیهای زایمان طبیعی اینه که بعد زایمان درد و مشکل خیلی کمتری دارید و برای شیر دادن بچه تون خیلی راحت تر اقدام خواهید کرد. بعلاو بلافاصله بعد زایمان میتونید شکمتون رو ببندید که این باعث سریتر جمع شدن شکم میشه
۳۱_بعد از زایمان از توالت فرنگی استفاده کنید و بعد از هر بار دستشویی، مقداری بتادین داخل آفتابه آب بریزید و با اون خودتون رو بشویید. بعد دوباره خودتون رو آبکشی کنید و خشک کنید. بعد با سشوآر محل بخیه ها رو سشوآر بگیرید. اینکار باعث میشه بخیه ها خیلی سریع خوب بشن.
۳۲_پماد (الایز)elayz رو از داروخانه بگیرید و 5 -6روز بعد زایمان فقط یک یا دوبار در محل بخیه ها از خارج استفاده کنید. این پماد در سریع جوش خوردن بخیه ها معجزه میکنه!!! این پماد رو بیشتر برای ترمیم جای بخیه و برای سالمندانی میدن که زخم بستر گرفتن. چون این پماد باعث روییدن سریع گوشت در محل و ترمیم خیلی زود زخم میشه. من تجربه ش کردم. اطرافیانم هم همین طور.واقعا عالی
مامان ملورین مامان ملورین ۲ ماهگی