کاش یکی بیاد واقعا بگه چی شیروزیاد میکنه خسته شدم هرچی خوردم شیرم زیادنشده‌

شیر من با خواب و اب زیاد میشه همیشه ی بطری اب همراهمه و اینکه نباید تو طول روز بترسی ناراحت شی یا اضطراب داشته باشی

اگر استرس داری شیرت کم میشه زیاد نمیشه
اب هم خیلی بخور مخصوصا تو این گرما

عینه من
البته دخترم رفلاکس داشت رژیم بودم هرچیزی نمیتونستم بخورم اینقد شیرم کم جون بود تا دوماهگی اصلا وزن نگرفت اخر بهم گفتن برو همه چی بخور بچه عادت کنه منم لوبیا خوردم کلا شیرمو ول کرد اعتصاب کرد
باید خودت غذاهایه مختلف امتحان کنی من با آبگوشت و گاهو شیرم زیاد میشد شیر افزا هم میخوردم فقط یروز خوب میشد باز کم میشد میگفتن دلستر زیاد میکنه یه شل دلستر میخوردم انگار نه انگار

آب هویج و قرص لاکتاول
شیر هم خوبه

دیگ این موقع زیاد نمیشه اونقدی اگ‌میخواست زیاد شه تا حالا میشد
با غذا سیرش کن

شیرافزا
زیره
شیر
ابگوشت
اینا خوبع اگ بخوری بهتر شیر میکنی

داروخانه قرص افزایش شیر خارجی بخر

رازیانه خوبه عزیزم

زیره میخوری؟