رفتم سونو گف همه چی خوبه ولی تخمدانام زمینه دارن برا تنبلی گف باید ورزش کنم وزنمم کم کنم تو مرز اضافه وزنم
فیتنس اینا خوبه برم؟

رقص روزی نیم ساعت

آره. عزیزم برو
اما اگ اقدامی ورزش سنگین نکن
و سالم خوری شروع کن

وزنت چقده گلم

گلم اگه میخوای تخمدان هات ضعیف نباشه فقط پیاده روی کن روزی نیم ساعت به بالا من زن عمون خدا بهش بچه داد دوباره 12سال بچه دار نشد دکتر گفت تنبلی تخمدان داری چند سال دارو الکی خورد جواب نداد تا رفت پیش یه دکتر آدم حسابی که گفت فقط پیاده روی کن خوب میشی همین کار کرد الان بچش 1سال نیم داره

یوگاااا
یوگا بهترین ورزش برای تنبلی تخمدانه
و اینکه توی آرامش و تنظیم سیستم بدن تاثیر دارع