عزیزانی که دیابت بارداری دارین میشه بگین تو وعده غذاییتون چی میخورین؟؟چیکار کنیم که قندخون کنترل بشه؟؟توروخدا جواب بدین خیلی نگرانم

عزیزم هر چیزی که قند داره حذف کن
خوراکی نشاسته دار خیلی کم بخور
صبح ناشتا هفت عدد بادام درختی بخور
در طول روز و آخر شب عناب بخور
من نتیجه گرفتم

بستگي داره قندت چقدر بالا باشه، من لب مرزي ام ، غذارو هر چي باشه ميخورم ولي شيرينيجاتم رسيده به حداقل حتي ميوه هاي خيلي شيرين رو خيلي خيلي كم ميخورم مثل ملون هندونه ايناها ، قندتو تو خونه بگير بايد بدوني چنده

کدو سبز هر روز توی ماست رنده کن بخور
من نتیجه گرفتم

سلام عزیزم. من نداشتم. دوستم داشت. فک کنم انسولین میزنن اگه اشتباه نکنم.
واسه دیابت کدو سبز خوبه رنده کنی تو ماست بخوری. یا خام مث خیار