خانمایی که دیابت بارداری دارین، میشه بگین از صبح تا شب تغذیه تون چجوریه که قندتون کنترل میشه؟؟؟آب میوه طبیعی انار یا پرتقال میشه خورد؟؟ چه میوه هایی در طول روز میخورید؟؟چون تو سونو قبل از ازمایش قندم اب دور جنین کم شده بود دکتر گفت اب انار بخورم

من خودم روزی ۳ تا نصف متفورمین میخورم قبل بارداری ناشتام ۱۱۷ بود اصلا به رژیم جواب نمیداد - تازه الان شدم ۸۳

دوباره برو سونو
کلا کسانی که دیابت بارداری میگیرن در معرض خطر زیاد شدن آب دور جنین هستن

عزیزم به هیچ عنوان نه آبمیوه طبیعی نه کارخونه ای نخور منم قند دارم رفتم دکتر تغذیه گفت آبمیوه طبیعی چون فیبرش میره فقط قندش میمونه و برای دیابتی ها خطرناکه، منم آب دورش 12بود دلستر کلاسیک گرفتم قند نداره میخورم

اصلا آب میوه نخور چه طبیعی چه غیر طبیعی
چون برای آب میوه تعداد میوه های بیشتری استفاده میشه و قندش میره بالا
کلا فقط میوه بخور اونم در روز ۴ سهم و به فاصله

واسه دیابت شنیدم توی طول روز دوواحد
یعنی مثلا صبح یه میوه،عصرم یه میوه
خیارسبز برادیابت، برا اب جنین خوبه
نونت سنگگ باشه
شیرینی جات کلا تعطیل یادرحد یکی درهفته
غذاهات ابپزی باشه ومقوی.

دکتر به من گفت اب انار و انار و رب انار قند داره نخور
من قندم خیلی بالا نیست یعنی لب مرزه
بعد پرتقال و لیموشیرین میخورم
سیب کمتر میخورم
برنج رو نتونستم حذف کنم چون ضعف میکنم ولی نون سنگک میخورم
شیرینی جات مصنوعی هم خیلی کم کردم
فقط گاهی اوقات در حد رفع هوس میخورم مثل بامیه هوس کردم یکی دوتا خوردم
البته الان دکتر بهم گفت میتونم بستنی بخورم ولی خیلی کم
بیشتر موقع هایی که حرکتاش کم میشه میخورم اونم کم
ولی بازم با دکتر برای تغذیه مشورت کنید با توجه به قندتون دکتر بگه بهتره

ولی درکل سعی کن قند مصنوعی رو حذف کنی
غذای عادی خودتو بخور که بچه وزن بگیره
میوه هم بخور ولی سرچ کن ببین مثلا چه میوه ای قندش کمتره

واسه دیابت اطلاعاتی ندارم.مخصوصا که بارداری اولمه
ولی واسه اب دور جنین
تامیتونی آب زیادبخور،اصلا بطری دستت باشه وبخور
اب پرتقال طبیعی،کاهو وهندونه این چیزا اب زیاددارن

میوه زیاد نباید بخوری، آب میوه هم قطعا قندش بیشتره
من دیابت ندارم اما چون وزنم یکم بالاست دکتر همون اول بهم گفت میوه کم بخوره و شب هم نخور

اب میوه طبیعی اشکال نداره بخور . فقط قند مصنوعی رو حذف کن