آب بخور اگر شرایطش داری و ممنوع نیسی در حد خودت پیاده ردی کن خیلی خوب قند و پایین میاره و اینکه قندت بیاد پایین و شیرینیجات و حذف و برنج و کم کنی خود بخود مایع دور جنین نرمال میشه اگه زیاده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.