مامانا برای هماتوم چ کارهایی خوبه انجام بدم تا زودتر کم شه اوکی شه ؟

شیاف بذار
استراحت کن
خم و راست نشو
توالت فرنگی استفاده کن
اصلا اصلا جارو برقی نکش
رابطه نداشته باش
پله بالا پایین نرو
ینی استراحت مطلق

تو هیچ کاری نباید بکنی عزیزم

دراز بکش ،دستشویی فرنگی استفاده کن ،خم و راست نشو ،سر پا زیاد نایست ،مدت حمومت خیلی کوتاه باشه ،رابطه ممنوع ،استرس ممنوع

شیاف بزاری

استراحت خم راست زیاد نشی

تنها راهش اینه کاری نکنی و استراحت کنی