مامانا من استراحت مطلق ام یه غذای فوری پیشنهاد بدید خودم درست کنم
رو صندلی میشینم

سیب زمینی تخم مرغ بنداز ابپز شه

عدس یا هرچی دوست داری بریز داخل برنج بزار بپزه .
آبدوغ خیار

یه تیکه مرغو یکم بپز یه طرفشو سرخ کن با رب، اون طرفشو بزار زیر کته بزار روش

یه تیکه مرغ یا گوشت، پیاز، سیب، ادویه بذار توی دیگ

تاس کباب مثل خورشت مرغه فقط سیب زمینی بریز راحته

تاس کباب
یه بسته گوشت چرخ کرده بردار یدونه پیاز متوسط رنده کن بایه ادویه که دلبخواهی است قشنگ هم بزن شکل بهش بده کف ماهیتابه بچین ۳تایا۶تاگوجه خوردکن بریز روگوشت ها درشوببند خودش روغن میندازه وهم بخارپز میشه بدبرگردون طرف دیگه همینکه طلایی شد بابرنج یانون سرو کن

املت ربی😅 پوره سیب زمینی، واویشکا، استانبولی ، دمی گوجه نسبتا کم ککار

دمپخت گوجه

استانبولی کته کن

عدسی درست کن .ابگوشت مرغ.قوروت.تاس کباب.

عدس پلو

کتلت

ماکارونی

املت و سوسیس سیب زمینی

کسی نیست برات غذا درست کن اونجوری سخته

تخم مرغ و نون