خانوما من الان نزدیک یک ماهه ک‌ تو خونه هرچی فشارمو میگیرم همش خوبه نرماله ولی دیروز رفتم بهداشت ازم گرفتن 13رو9 بود اومدم خونه 11 بود ممکنه فشار گیرم عدد کم نشون بدع

ب اینم ربط داره ک شاید تا بهداشت رفتنی تحرک داشتی فشارت رفته بالا باید چن دیقه می نشستی بد فشارتو میگرف

شاید تو بهداشت میری موقع فشار استرس میگیری یا ضربان قلبت بالا میره باید ریلکس باشی موقع فشار

دستگاه خونه ایی اشتباه زدن برامن بنظرم دکتر دقیقه

موقعی که فشارُ میخوان بگیرن باید حتما ۵_۱۰ دقیقه نشسته باشی و ریلکس باشی یعنی استرس و نگرانی نداشته باشی
علاوه بر دستگاه خودت به نظرم برو درمانگاه یا بیمارستان بگو واست بگیرن گاها ممکنه دستگاه ها خطا بدن

دستگاهتو ببر بهداشت ، ۵ دقیقه بشین ک بدنت ریلکس بشه بعد بگو ازت فشار بگیرن.
تموم ک شد همونجا یه ده دقیقه بذار بگذره، دوباره با دستگاه خودت فشار بگیر .
ببین این اختلاف فشار بخاطر دستگاه هاست یا واقعا اونجا ک میری فشارت بالاتر میره.

عزیزم به دستگاهای دیجیتالی اعتماد نکن عقربه ایا دقیق تر نشون میدن..من چندروز پیش با دیجیتالی گرفتم ۱۵ رو ۹ بود ب دکترم زنگ زدم گفت زود خودتو برسون بیمارستان باید بستری بشی بعد رفتم با عقربه ای گرفتم ۱۳ رو ۸ بود

این عکسشه مارکشم بالاش نوشته

مال من همیشه ۹ رو ۶ عه.حالمم خوبه میگن عادیه‌تو بارداری فشارت کم باشه

عقربه ای یا دیجیتالیه؟

مارک دستگاتت چیه