بچه ها رو چند وقت یه بار بیرون میبرید

منظورم اینه ک مثلا آفتاب بهشون بخوره ویتامین دی بدنشون کم نشه

دارو اینا(مولتی ،اد ،د۳) دیگه نمیخام یه مدت بدم تا میبرمش چکاب دو سالگی

برامن تو حیاط میچرخه حیاط داریم

من از اول که بچم دنیا اومد ماهانه چکاپدکتر بردم ولی نگفتن که شربت ویتامین دی بدم برا بچم برای چی باید بدیم

عزیزم ویتامین دی باید بدی کلا
جزو چیزابی هست که جذبش راحت نیست.

توافتاب و بیرون نمیبرن معمولا،مگر اینکه جای مهمی بخوام برم
ولی ی شب درمیون میبریمش پارک

ما زمستونا میریم توافتاب
تابستونا تو کولر😁😁😁

طرفما اینقدر گرمه من خودم‌نمیتونم بمونم تو حیاط چ برسه بچه فقط عصرا میذارم افتاب بره خنک بشه

من هر روز عصر میبرمش پارک

عزیزم ویتامین دی بخواد جذب بدن بشه باید خیلی تو افتاب باشی که خودش خطرناکه و احتمال سرطان پوست رو بالا میبره
من ترجیح میدم همون مولتی و اینا بدم و بیرون طولانی مدت ببرمش حتما ضدافتاب میزنم براش