برا زیاد شدن شیر چی خیلی خوبه ؟چی شیر چرب میکنه

کاهو ومرغ ودلسترهم زیادمیکنه

پودرگالاکتومید خیلی خوبه شیرزیادمیکنه

گندم هم برشته کن با مغز گردو پسته وکنجد وخرمابعد گلوله کن وبعد بخور شیر رو زیاد می‌کنه انشاءالله

کنجد..

شما سوپ جو رو امتحان کنید سینت پر شیر میشه

ابگوشت. خورشت به .سوپ.مغزیجات

من دکترم بهم قرص لاکتاول داد هم ویتامین هم شیرافزا