اره بهتره استراحت مطلق كني پله بالا پايين نكن زياد نشنين به پهلو چپ سعي كن دراز بكشي كار سنگين و جارو هم انجام نده در حد سرويس رفتن و حموم سرپايي
استراحت باید بکنی بخودت فشار نیاری میره بالا
اگر پایینه باید استراحت باشی بله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.