۳ پاسخ

اره بهتره استراحت مطلق كني پله بالا پايين نكن زياد نشنين به پهلو چپ سعي كن دراز بكشي كار سنگين و جارو هم انجام نده در حد سرويس رفتن و حموم سرپايي

استراحت باید بکنی بخودت فشار نیاری میره بالا

اگر پایینه باید استراحت باشی بله

سوال های مرتبط

مامان فَندُق🌰 مامان فَندُق🌰 هفته شانزدهم بارداری
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته چهاردهم بارداری
مامان حبه قند مامان حبه قند هفته بیستم بارداری
مامان پرنسا🧿🤰 مامان پرنسا🧿🤰 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان هدیه امام رضا💛 مامان هدیه امام رضا💛 هفته نوزدهم بارداری