سلام دوستان
من جفتم پایینه
دکتر هم گفته فعالیت و ورزش و رابطه جنسی نداشته باشم
که اصلا ندارم
کسی میدونه باید چیکار کنم جفتم بیاد بالا و مشکل پیش نیاد

خداروشکر عزیزم

منم جفتم پایین بود ولی همه کارام مثل جارو کردن لباس شستن غذا پختن. بچه کوچیک دارم فقط خم راست نشدم سنگینی بلند نکردم رابطه نداشتم پله هم بالا پایین نکردم از توالت فرنگی استفاده کردم خداروشکر رفت بالا

انشاالله از منم بیاد بالا

من که فقط استراحت بدون پله و نزدیکی و راه رفتن و زور زدن
خیلی هم توالت فرنگی تاثیر. داشت دوسه هفته ای اومد بالا

خیلی ممنون عزیزم
انشاالله هر چی میخوای خدا از بهترینش براتون رقم بزنه 🌹
خیلی احتیاج دارم به دعاهای خیرتون