مامانا دخترم یبوست شدید داره صبحانه چی بدم بهش؟

بی بی کر داری بهش بده ب بیست دیقه تمام میکنه

کره بهش بده

سیب زمینی ابپز کره فراوون بزن بده خیلی جواب میدهد

انجیر خیسکن شب تاصبح این کارو با آلو وبرگه ی زردالوهم میتونی انجام بدی با آبی که تولیوان خیس کردی بریزتومیکسر مثل سس میشه اونو به میانوعدس یا قبل غذامثل دسربده بخوره آب زیادبده بهش توی سوپش سبزی زیادتربریز کوکو سبزی بهش بده روغن زیتون یاکره اضافه کن بهش کمی آب با تخم شربطی یا خاک شیر بده از جو دوسریا موپرک توی سوپ وصبحونش استفاده کن ببین گلم اینای که گفتمو حداقل یک هفته رعایت کن انجام بده اگه نمی خوای داروبدی موفق باشی

انجیرخیلی جوابه ..حالا یا همینطور خشک بده یا با آب جوش یا شیر داغ بزار قشنگ شیره اش در بیاد بهش بده با آبش

اوتمیل یا فرنی میوه درست کن توش کره و روغن زیتون بریز بده

ببر پزشک دارو میده