سلام شمام تو هفته من پاهاتون ورم کرده؟
من خیلی نمک کم استفاده میکنم نمیدونم چرا انقدر زود ورم کرد
کاری هست که انجام بدم ورمش بیشتر نشه🥲

خیار میخوری؟.

اصلا نباید استفاده کنی من تازه یکم ورم دارم اونم چند روز خونه نبودم بیرون بودم اینجوری شده

منم پاهام ورم کرده از الان

نمک کلا حذف کن من اصلا تمکداخل غذا نمیریزم هرکس خواست خودش موقع غذا بریزه

مایعات زیاد بخور

وقتی میشینی پاهاتو اویزون نکن
من مدل قهوه خونه یی رو مبل میشینم اگ پام آویز باشه باد میکنه

بادکترت این موضوعو درمیون بزار حتما

غذای شور هم کم بخور
اگر خیلی ورم داره برو دکتر حتما