اسفناج خیلی آهنش بالا هست مثل جگر بهتره نخورین یا در حدکم تو قرمه سبزی بخورین حالا عدسی هم که هرروز نمیخورین اشکال نداره
من کوالی فول میخورم. ولی کنارش مصرف غذام عادیه. نمیدونم تداخل داره یا نه. اما فکر نمیکنم.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.