سلام مامانا برای خوشگلی بچه تون چی میخورین 😍 من شنیدم دمنوش بابونه و سیب و گلابی و طالبی خیلی تاثیر داره

اینا چرته همش به ژنتیک بستگی داره

بابونه گرمیه خالصه و قاعده اور 😐😐

بابونه ضرر داره توی بارداری نباید مصرف بشه

به بخورین عالیه
برای استخون بندی بچه هم شیر زیاد بخورید

دمنوش که اصلا توصیه نمیشه تو بارداری ولی به بخورید خیلی خوبه سیب و خرما هم بی تاثیر نیستن

بابونه دمنوشه باعث سقط نشه....؟؟؟؟؟

سلام عزیزم 👈🏻 با توجه به هر انچه که پزشک شما منع کرده یا توصیه کرده .👈🏻به همراه انواع غذا و میوه و خوراکی مقوی به اندازه زیاده روی ممنوع


ماه اول (قلب)
اسید فولیک-یک لیوان شیر هروز-روزي يك عدد سيب شيرين صبح-انجير خشك-نان جو-سوپ جو- گردو-بادام درختی-انارشیرین(اگه فصل انار نبود ميتونيد آلو و گيلاس و هلو مصرف كنيد)-اگر تمایل داشتید هروز دو عدد خرما سوره قدر بخوانید ناشتا میل کنید.
ماه دوم (چهره)
کلسیم و ویتامین D-نخود -لوبیا -اسفناج-بادام درختی-کلم بروکلی-مخلوط بادام پودر شده+عسل -هروز یک لیوان شیر و چندخرما -اگر تمایل داشتید سيب شيرين - هروز دو عدد عناب سوره توحيد بخوانید ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبای جنین گلابی-بِه-انار-سیب شیرین تو کتاب سفارش شده یک موردم کانال سلامت بارداری گفته بود هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون هرکدام در صورت موجود بودن توصیه شده)